[스크랩] 건강하고 똑똑한 아이를 만드는 예비맘 영양관리!
- 부산식약청, 「행복한 예비맘 영양관리 레터」6호 발간 -
식품의약품안전처 부산지방청은 예비맘들의 체계적이고 과학적인 영양관리를 위하여 ‘행복한 예비맘 영양관리 레터’를 발간하고 있는데요. 작년 1~5호 발간에 이어 올해 5월 28일 6호가 발간되었답니다.
행복한 예비맘 영양관리레터_6호.pdf
이번 행복한 예비맘 영양관리 레터 6호에서는 ▲가임기 여성 영양관리 ▲임신부를 위한 간식 ▲수유부의 정상체중 유지 ▲육아정보 ▲생활정보 ▲예비맘 생활 Q&A ▲약물 복용 Q&A 등의 내용을 담았습니다.
[예비맘 영양관리 레터 6호]
특히 가임기 여성의 영양관리를 소개하여 임신을 준비하고 있는 예비맘들에게 유용한 정보를 제공하고 있으며, 임신기간 중 영양관리 정보도 담고 있습니다. 임신 기간 중 적절한 영양관리를 위하여 간식은 어떻게 먹어야 하는지, 얼마나 먹어야하는지, 예시와 함께 칼로리와 함유 영양소를 알려주고 있고요~ 이와 더불어 출산 후 가장 고민거리 중 하나인 체중관리에 대한 팁을 제공하고 있습니다.
그 외에 육아 정보에서는 아기들의 식품 알레르기의 원인과 증상, 영양관리 원칙을 제시하여 우리 아기들을 식품 알레르기로부터 지켜 줄 수 있는 알찬 정보를 담고 있으며, 예비맘 Q&A에서는 임신 중 흔한 증상 중 하나인 가려움증에 대한 궁금증을 풀어드리고 있습니다.
‘행복한 예비맘 영양관리 레터’는 부산지방식약청 홈페이지
〔http://www.mfds.go.kr/busan/ → (예비맘 영양관리는 이렇게!)〕또는 부산·울산·경남지역의 보건소 모자보건실, 국공립병원 산부인과에서 무료로 받아볼 수 있습니다. 또한, 스마트폰으로도 QR코드를 통해 확인이 가능합니다.
- 기사 및 사진 제공 : 부산지방식품의약품안전청 수입식품분석과
박은미 쌤 
- 정리 : 식약지킴이
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